LibroFutbol.com

Mi Carrito
AR
US
Atencion al cliente

Comprar M&aacite;s

FÚTBOL: FICHAS PARA EL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

Autor/es: Cañizares Marquez, José María  

Publicación: 1998 - Wanceulen

Formato: 15 X 21 - Rústica

Lengua: Castellano

Nº de Páginas: 168

ISBN: 9788487520211

Sin Stock

590,00 AR$

12 cuotas sin interés de 49,17 pesos.

Promoción válida para residentes argentinos con estas tarjetas.

Primero se explica, el concepto de acondi- cionamiento físico. Se explican los principios del entrenamiento. Las diferencias entre acondicionamiento físico básico y el específico. Objetivos y efectos del A.F.B. Su aplicación, según la edad del jugador. Sistemas estandarizados para el desarrollo del A.F.B y el A.F.E. El diseño de las sesiones. Evaluación de la condición física.
En la segunda parte, se desarrollan 23 sesiones completas de acondicionamiento físico, para utilizar de forma directa a los entrenamientos. Sesiones con barandas, con balones mdeicinales, sin la utilización de recursos, con conos, con cubiertas, con cuerdas, circuitos de A.F.B., A.F.E. con series de acondicionamiento, con escalón de tiempos de esfuerzos, etc.

0 comentarios encontrados (Haz tu comentario)

    Loading...

    NO HAY NÚMEROS, SÓLO LETRAS. Cambiar imágen
    Estos son los autor/es del libro. Hacé click en cada uno de ellos, para ver todos sus libros publicados.
    1. Cañizares Marquez, José María

      Biografía

       Autor y entrenador español