Nutrición en el Futbol
 
Nutricion para el futbolista (Planificaciones, estrategias y herramientas para el uso cotidiano)
 
 
MÓDULOS
 
Entrenamiento invisible
¿Cómo comenzar a ordenar mi alimentación?
Composición corporal y peso idea
¿Cuánta energía necesita el futbolista y como administrarla?
¿Qué alimentos me conviene elegir y cuáles no?
¿Cómo planifico mi alimentación diaria?
¿Cómo llevar una adecuada hidratación?
Suplementación para el futbolista
¿Cómo me alimento en PRE temporada y en POST temporada y vacaciones?
Adecuación de la alimentación al contexto y cultura del deporte.
 
 
SOBRE EL PROFESOR JOAQUÍN GONZÁLEZ SAUCEDO
 
Joaquín González Saucedo es licenciado en nutrición especializado en deporte, trabaja como nutricionista en clubes de futbol desde el 2018, tanto en el ascenso como en clubes de primera división. Estos años de experiencia le dieron las herramientas para preparar esta capacitación que convoca a todos los futbolistas y personas que trabajen en el ambiente del fútbol a adquirir información profesional y un conjunto de herramientas para llevar a la practica en el día a día de los entrenamientos, tanto a nivel personal como grupal.