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ESPECIAL Nº11 - NUTRICIÓN Y FUTBOL

Autor/es: Autores, Varios  

Publicación: ABFútbol

Formato: 17x24cm

Lengua: Español

Nº de Páginas: 98

ISBN: 9788492853113

 

En la alimentación del deportista no sólo tenemos que preocuparnos de cubrir las necesidades energéticas que requiere la práctica del fútbol, sino de utilizarla como herramienta de apoyo para conseguir el máximo rendimiento deportivo (físico y mental).

En este suplemento descubrimos algunos de los secretos sobre nutrición y fútbol.

"Mens sana in corpore sano". El fútbol como instrumento para lograr la salud integral
Nutrición y rendimiento en fútbol
Aspectos específicos de la nutrición en futbolistas
Suplementos: La Creatina
Dopaje y fútbol en España

 

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